禪舞

服務說明

禅舞修行，是修行之路上能量的转化。通过脉轮的练习，脊柱变得灵活，经络得以疏通，阳气得以提升，内在能量觉知得以开启，压力、情绪和焦虑得以释放。运用太极拳稳定下半身，扎根于地，消除内心的恐惧和焦虑，自由愉悦地舞动，疗愈身心，感受舒适自在。在这里，您可以尽情做自己，找到属于自己的一片净土。 快来加入我们独特的禅舞课程吧！我们将艺术的优雅与禅修的宁静融为一体。由我们技艺精湛的僧侣舞者带领，体验促进平和与平衡的正念舞动。在热情包容的氛围中，释放您的身心。